Des conseils pour avoir plus d’énergie durant la journée
De nombreuses personnes ressentent une baisse d’énergie à un moment donné de la journée, après le déjeuner ou le dîner, ou au retour d’une longue journée de travail. Lorsque cette baisse d’énergie est brève, il y a rarement de quoi se plaindre. Si vous êtes fatigué en permanence ou si votre corps est physiquement épuisé, c’est très gênant. Votre humeur … Lire plus